منتديات نونة
اهلا وسهلا بك عزيزي الزائر يسعدنا ان تقوم بالتسجيل للانضمام لعائله المنتدي
او تسجيل الدخول ان كنت مسجلا مسبقا ….

تحياتي …
منتديات نونة
اهلا وسهلا بك عزيزي الزائر يسعدنا ان تقوم بالتسجيل للانضمام لعائله المنتدي
او تسجيل الدخول ان كنت مسجلا مسبقا ….

تحياتي …
منتديات نونة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات نونة


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل مباشرة ويفضل تجنبها

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اسير الهم
Admin
Admin
اسير الهم


ذكر عدد الرسائل : 52
الموقع : www.happy.ahlamountada.com
تاريخ التسجيل : 15/07/2008

اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل مباشرة ويفضل تجنبها Empty
مُساهمةموضوع: اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل مباشرة ويفضل تجنبها   اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل مباشرة ويفضل تجنبها Icon_minitimeالخميس أكتوبر 02, 2008 3:21 pm

]اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل مباشرة ويفضل تجنبها 29460311[/img]

سبعة اشياء يجب أن لا تمارسها بعد الاكل وهي بكل تاكيد ستحافظ لك على صحتك
. نقترح عليك متابعة هذه المع... سبعة اشياء يجب أن لا تمارسها بعد الاكل وهي بكل تاكيد ستحافظ لك على صحتك .
نقترح عليك متابعة هذه المعلومات الهامة , التي من شانها ان تفيدك ..

1. لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض.
وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.


2. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء.
لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة
من الوجبة الغذائية.


3. لا ترخي حزام السروال - لا ترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء
وتسكيرها.


4. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل
تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.


5. لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام
. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة
التي أكلناها في التو.


6. لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد
. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.


7. لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق , تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين
عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة)







bounce منقول bounce .
[img
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://happy.ahlamountada.com
مرجان احمد مرجان

مرجان احمد مرجان


عدد الرسائل : 34
المزاج : العمل والجهد
تاريخ التسجيل : 02/10/2008

اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل مباشرة ويفضل تجنبها Empty
مُساهمةموضوع: رد: اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل مباشرة ويفضل تجنبها   اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل مباشرة ويفضل تجنبها Icon_minitimeالأحد أكتوبر 05, 2008 4:22 pm

ميرسى يا اسيرلهم موضوع كتير مميز مكشوووووووووووووووووووووووووووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسير الهم
Admin
Admin
اسير الهم


ذكر عدد الرسائل : 52
الموقع : www.happy.ahlamountada.com
تاريخ التسجيل : 15/07/2008

اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل مباشرة ويفضل تجنبها Empty
مُساهمةموضوع: رد: اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل مباشرة ويفضل تجنبها   اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل مباشرة ويفضل تجنبها Icon_minitimeالأحد أكتوبر 12, 2008 5:47 pm

بس مهما كان موضوعى مميز ما بكون متلك

الحق يقال
















.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://happy.ahlamountada.com
. : SAMO : .




عدد الرسائل : 17
المزاج : CooL BoY
تاريخ التسجيل : 14/10/2008

اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل مباشرة ويفضل تجنبها Empty
مُساهمةموضوع: رد: اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل مباشرة ويفضل تجنبها   اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل مباشرة ويفضل تجنبها Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 14, 2008 8:46 pm

ميرسى يا اسيرلهم موضوع كتير مميز مكشوووووووووووووووووووووووووووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسير الهم
Admin
Admin
اسير الهم


ذكر عدد الرسائل : 52
الموقع : www.happy.ahlamountada.com
تاريخ التسجيل : 15/07/2008

اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل مباشرة ويفضل تجنبها Empty
مُساهمةموضوع: رد: اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل مباشرة ويفضل تجنبها   اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل مباشرة ويفضل تجنبها Icon_minitimeالخميس فبراير 12, 2009 3:32 pm

تسلم سامو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://happy.ahlamountada.com
 
اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل مباشرة ويفضل تجنبها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نونة :: نونة و اخبار الفن :: منتدى الموضة والفن :: منتدى المكياج و اللياقة-
انتقل الى: